Home / Tin Y Học / 3 cách giảm đau cổ họng đơn giản hiệu quả

3 cách giảm đau cổ họng đơn giản hiệu quả

Đau cổ họng thường là do một số bệnh về đường hô hấp gây ra như: đau họng hạt, cảm lạnh, viêm phế quản, ho… Thường khi bị bệnh gây đau cổ họng sẽ khiến người bệnh gặp một số khó khăn trong việc nuốt, ăn uống hay nói chuyện.

3-cach-giam-dau-co-hong-don-gian-hieu-qua
Người bị đau cổ họng

Dưới đây là một số cách chữa đau rát cổ họng đơn giản, hiệu quả giúp giảm đau nuốt, đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng, đau họng hạt nhanh chóng, hiệu quả.

Giảm đau họng kéo dài bằng trà xanh

Trà xanh là có nguồn gốc thiên nhiên chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, trà xanh giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giúp diệt trừ vi khuẩn. Chất tannin ở trong trà xanh còn có công dụng làm lành vết thương, giúp giảm sưng họng hiệu quả.

Cách làm: Pha 1 cốc trà xanh sau đó cho thêm 2 thìa café mật ong vào khuấy đều. Trà xanh mật ong có rác dụng làm giảm đau cổ họng, chữa viêm hiệu quả. Các bạn nên áp dụng cách làm này 2 lần/ ngày. Kiên trì thực hiện khoảng 5 ngày sẽ khỏi đau cổ họng.

Ngoài ra bạn cũng có thể pha trà gừng, trà hoa cúc rồi cho thêm mật ong để sử dụng. Những cách làm này vừa giúp giảm nhiệt, chống khuẩn, chống viêm giúp chữa các bệnh đau họng.

Chữa đau cổ họng bằng dùng siro.

3-cach-giam-dau-co-hong-don-gian-hieu-qua1
Siro chữa đau họng

Hiện nay có rất nhiều loại siro giúp chữa ho, viêm họng, giảm đau họng. Những chất trong siro khi được ngậm hoặc uống sẽ giúp giảm đau hiệu quả. Siro thường an toàn cho cơ thể không gây buồn ngủ mà có thể sử dụng được cho trẻ nhỏ, do đó siro luôn được nhiều người lựa chọn để chữa đau cổ họng.

Hiện nay trên thị trường chủ yếu là 2 loại siro

Nyquil: chứa thuốc giảm đau và thuốc trị dị ứng

Robitussin AC: có chứa guaifenesin giúp long đờm và codeine giúp giảm đau.

Chữa viêm họng bằng nước muối

3-cach-giam-dau-co-hong-don-gian-hieu-qua12
Xúc miệng bằng nước muối

Muối luôn được dùng để kháng khuẩn, giúp điều trị một số bệnh hiệu quả. Việc sử dụng nước muối pha loãng giúp tăng cường sức khỏe, giảm đau rát cổ họng, cũng như giảm sưng viêm.

Cách dùng: Chuẩn bị khoảng 4g muối hòa  rồi cho vào cốc sau đó cho thêm 300ml nước ấm rồi khuấy đều. Sau đó dùng nước muối pha loãng trên để súc miệng.

Trên đây là 3 cách điều đau cổ họng cực nhanh chóng, hiệu quả và được nhiều người lựa chọn. Những cách chữa đau họng trên đều có khả năng diệt trừ tận gốc bệnh không tái phát.

Chúc các bạn thành công!

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *