Chữa đau dạ dày bằng thực phẩm như thế nào

Chữa đau dạ dày bằng thực phẩm là như thế nào? Đa số những người bị bệnh về dạ dày đều được các bác sĩ khuyên nên ăn uống đúng giờ, ăn uống lành mạnh giúp cho hệ tiêu hóa phục hồi nhanh chóng.

chua-dau-da-day-bang-thuc-pham
Chữa đau dạ dày bằng thực phẩm

Với sự phát triển của y học hiện đại, việc chữa bệnh trở nên đơn giản và nhanh chóng, nhưng để việc điều trị bệnh được hiệu quả thì phải kết hợp với chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học, hợp lý. Đối với những người bị bệnh liên quan đến dạ dày thì càng phải quan tâm đến chế độ ăn uống, vì chúng có ảnh hưởng trực tiếp đến việc khỏi bệnh hay là bệnh nặng hơn. Dưới bài viết này chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn cách chữa đau da dày bằng thực phẩm để giúp các bạn điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất.

Chữa đau dạ dày bằng những loại thực phẩm vừa giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể, vừa giúp chữa khỏi bệnh dạ dày.

Vậy có thể chữa đau dạ dày bằng những thực phẩm nào?

Chữa đau dạ dày bằng thực phẩm phải nhắc đến rau bắp cải.

Rau bắp cải giúp phòng các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày… Trong bắp cải có chứa hàm lượng vitamin U, K lớn có tác dụng chữa lành vết thương trên niêm mạc tá tràng và niêm mạc dạ dày. Đối với những người bị bệnh đau dạ dày nên sử dụng bắp cải luộc, bắp cải hấp chín hoặc nước ép bắp cải sau khi đã được trần qua nước sôi; không nên dùng bắp cải muối hoặc bắp cải xào với nhiều dầu mỡ.

Chữa đau dạ dày bằng chuối

Có nhiều người đau dạ dày băn khoăn không biết đau dạ dày có nên ăn chuối.

Chuối là một trong những thực phẩm chữa đau dạ dày, có những bài thuốc chữa đau dạ dày bằng chuối xanh nhưng dùng chuối để ăn thì nên ăn chuối chín. Chuối chín ngoài tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa còn giúp làm giảm lượng axit trong dạ dày, giúp ổn định axit và làm giảm các hiện tượng do viêm, loét dạ dày hay sưng trong đường ruột.

chua-dau-da-day-bang-thuc-pham1
Những người đau dạ dày nên ăn chuối chín

Nước giấm táo là một trong những thực phẩm chữa đau dạ dày.

Nếu mỗi ngày uống 1 cốc nước giấm táo pha theo tỉ lệ (1 thìa café giấm táo + 1 thìa café mật ong + 250 ml nước ấm). Giấm táo và mật ong có tác dụng làm giảm đau thắt dạ dày, giúp cải thiện chứng đầy hơi, khó tiêu do bệnh đau dạ dày gây ra.

Chữa đau dạ dày bằng thực phẩm – bí đỏ

Bí đỏ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, trong bí đỏ có cứa nhiều pectin – có tác dụng lọc sạch đường ruột, hút sạch vi khuẩn, virut và những yếu tố kim loại tồn tại ở dạ dày. Ăn bí đỏ giúp cơ thể hạn chế được bệnh loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày mãn tính…

Chữa đau dạ dày bằng thực phẩm – sữa chua

Trong sữa chua có chưa nhiều lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa cũng như dạ dày. Những lợi khuẩn này giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi những vi khuẩn gây hại. Men sữa chua giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động nhanh chóng hiệu quả, giúp giảm đau xót ở dạ dày.

Ngoài ra còn có những loại thực phẩm khác chữa đau dạ dày như: hạt cây thì là, lá bạc hà, gừng tươi, trà hoa cúc…

Để việc chữa bệnh đau dạ dày đạt hiệu quả ngoài việc sử dụng các loại thuốc chữa bệnh dạ dày các bạn có thể áp dụng chữa đau dạ dày bằng thực phẩm hoặc kết hợp chữa bệnh với ăn những món ăn chữa đau dạ dày.

Chúc các bạn nhanh chóng khỏi bệnh!

 

Trả lời