Khi bị nổi mề đay nên ăn gì?

   Bị nổi mề đay nên ăn gì hay nên kiêng ăn gì là ? Đây là câu hỏi mà đang được rất nhiều người mắc bệnh quan tâm. Sau đây bài viết sẽ đưa ra những lời khuyên về chế độ ăn uống hàng ngày thích hợp cho những người bị bệnh nổi mề đay. Kính mời bạn đọc cùng theo dõi.

   Nguyên nhân gây nên bệnh nổi mề đay

   Bệnh nổi mề đay do khá nhiều các nguyên nhân gây nên. Trong đó có nguyên nhân do thức ăn và là nguyên nhân điển hình nhất.

   Theo như lời giải thích của y học thì nguyên nhân gây nên nổi mề đay là do những dị nguyên xâm nhập vào trong cơ thể làm cho hệ thống miễn dịch suy giảm. Từ sẽ đó khiến chất histamin nằm trong da được giải phóng, độc tố được tích tụ nhiều trong cơ thể sẽ làm cho da bị nổi các vết sẩn đỏ và sẩn ngứa

   Vì nguyên nhân gây nổi mề đay là do thức ăn nên chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình chữa bệnh an toàn và hiệu quả hơn, đồng thời giúp phòng tránh bệnh có thể tái phát nhiều lần sau.

   Mắc bệnh nổi mề đay nên ăn gì?

   – Đối với trẻ em cần phải có chế độ ăn uống ít: Đường, lòng trắng trứng, sữa đặc, bơ…

   – Nên ăn nhiều các loại thức ăn chứa nhiều các vitamin A, B, C, những đồ ăn thanh đạm dễ tiêu hoá, có tác dụng chống táo bón như các loại trái cây: Cam, chanh, cà chua, hay mướp đắng, khoai lang, …

   – Tỏi: đây là một một trong các loại gia vị quen thuộc trong các bữa cơm hàng ngày của bạn nhưng có thể bạn chưa biết được rằng nó còn có thể là tác dụng chống viêm da, hỗ trợ chữa dị ứng nổi mề đay, dịch tỏi có thể gây ra các ức chế các enzyme các chất gây nhiễm trùng da, tỏi chứa nhiều các vitamin C giúp làm lành các vết thương. Vì vậy khi bị nổi mề đay, bạn nên ăn nhiều tỏi mỗi ngày vì nó sẽ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt hơn.

   – Rượu vang đỏ, táo đỏ, cải nơ xanh: những thực phẩm này đều có chứa các chất quercetin giúp giải phóng các loại histamin, chất gây dị ứng ra khỏi cơ thể, hạn chế các tình trạng nổi mề đay mẩn ngứa có thể tái phát lại.

   – Những loại thực phẩm giàu chất omega 3 như là quả óc chó, cá hồi,… Omega 3 có vai trò chuyển hóa những thành phần độc hại có nguy cơ gây nên viêm da giúp trở thành dạng lành tính hơn

   – Cây hương thảo: Đây là hương vị thường có trong các món xốt cà. Thường xuyên ăn hương thảo sẽ giúp cho các triệu chứng bị dị ứng thuyên giảm dần

    Bên cạnh đó thì người bệnh cũng cần phải chú ý một số điều như sau để giúp cho quá trình điều trị bệnh an toàn, nhanh chóng và hiệu quả hơn

   – Luôn tránh để cơ thể đổ nhiều mồ hôi

   – Không nên thức khuya nhiều

   – Hạn chế tắm nước quá nóng

   -Tránh để cho cơ thể nhiễm lạnh

   – Tuyệt đối không được gãi lên những vùng da bị nổi mẩn

   – Thường xuyên tập luyện thể thao, rèn luyện cho mình một thói quen sinh hoạt lành mạnh

   – Cần phải xác định rõ ràng các nguyên nhân gây bệnh nhằm đem lại hiệu quả trị bệnh một cách cao nhất

   Đến đây chắc hẳn rằng các bạn đã biết được khi bị nổi mề đay nên ăn gì và nên tránh ăn những gì, hãy cố gắng thực hiện theo các lời khuyên này và tham khảo những tư vấn điều trị từ các bác sỹ chuyên khoa nhé. Chúc bạn mau chóng chữa khỏi bệnh!

 

Trả lời