Home / Bài Viết Được quan tâm / Ngực nhỏ phải làm sao- Lý giải & tư vấn 5 CÁCH khắc phục cực kỳ hiệu quả

Ngực nhỏ phải làm sao- Lý giải & tư vấn 5 CÁCH khắc phục cực kỳ hiệu quả

Ngực nhỏ , ngực lép luôn khiến bạn mất tự tin tin nhưng vẫn chưa tìm hiểu được nguyên nhân và ngực nhỏ phải làm sao, cách khắc phục như thế nào để mang lại hiệu quả nhất. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để cải thiện kích thước vòng 1 căng tròn và săn chắc.

Ngực nhỏ phải làm sao- Lý giải & tư vấn 5 CÁCH khắc phục cực kỳ hiệu quả1

i. Nguyên nhân ngực nhỏ do đâu ?

Theo các nhà nghiên cứu, kích thước vòng 1 nhỏ có 4 nguyên nhân chính như sau :

– Ngực nhỏ do di truyền: Khi mẹ bạn có vòng 1 khiêm tốn thì 90% bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi đặc tính đó.

– Ngực nhỏ do thiếu dinh dưỡng: Nếu bạn bị gầy gò, thì ngực của bạn cũng không thể phát triển được. Chính vì thế, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng thực sự rất quan trọng.

– Ngực nhỏ do rối loạn nội tiết tố: Trong cơ thể của người phụ nữ Hormone estrogen giữ vai trò rất quan trọng. Ở tuổi dậy thì, nếu hormone sản sinh không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể thì ngực không thể phát triển được, nếu qua giai đoạn này thì ngực vẫn nhỏ như bình thường.

– Ngực nhỏ do các thói quen xấu: Thông thường, các thói quen như nằm ngủ sấp, mặc áo ngực quá chật hay lười vẫn động hoặc sử dụng chất kích thích cũng làm kìm hãm quá trình tiếp nhận của các chất dinh dưỡng vào cơ thể , cũng như mô ngực.

ii. Ngực nhỏ phải làm sao – Tư vấn cách khắc phục

Vòng 1 nhỏ khiến các bạn gái mất tự tin về ngoại hình, đồng thời còn ảnh hưởng đến khả năng nuôi con bằng sữa mẹ. Dưới đây là những gợi ý về cách làm tăng size cực kì hiệu quả cho các Eva.

1. Tăng kích thước vòng 1 bằng cách massage ngực

Ngực nhỏ phải làm sao- Lý giải & tư vấn 5 CÁCH khắc phục cực kỳ hiệu quả2

Nếu còn lo lắng về vấn đề “ ngực nhỏ phải làm sao ?” thì bạn nên thực hiện thao tác massage 2 lần/ngày vào buổi sáng và chiều tối mỗi lần khoảng 20 phút. Bạn nên dùng nước ấm trước và sau khi massage để lau sạch bầu ngực, sẽ giúp cho mạch máu lưu thông tốt hơn, đồng thời kích thích vòng 1 phát triển.

Massage để tăng kích thước vòng 1 có rất nhiều cách, những cách đơn giản nhất là bạn nên nhấc cánh tay lên,tay phải dùng lực bóp nhẹ vào phần da trên cánh tay trái và đẩy nó xuống dưới nách, hướng về phía trước ngực. Thực hiện động tác ngày tương tự với cánh tay phải. Nếu trường hợp ngực một bên to bên nhỏ, bạn có thể massage bên nhỏ lâu hơn để cải thiện tình trạng ngực bị lép một bên.

2. Tập thể dục cho vòng 1 săn chắc

Tâp thể dục làm cho cơ thể dẻo dai, ngực săn chắc hơn. Bơi lội cũng là một trong những bí quyết cải thiện kích thước vòng 1 được các chuyên gia khuyên nên áp dụng. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng các bài tập tạ bằng tay cũng là một trong những gợi ý thú vị giúp cơ ngực, mô ngực phát triển cực kỳ hiệu quả.

3. Cân bằng chế độ đinh dưỡng

Để cải thiện kích thước vòng 1, bạn nên bổ sung các loai thực phẩm giàu vitamin, protein, Zn, chất xơ.. Thường có trong nhiều rau quả xanh, móng giò, đậu, sữa , hải sản. Chính vì thế, đây chính là bí quyết nâng ngực bạn không thể bỏ qua.

Ngực nhỏ phải làm sao- Lý giải & tư vấn 5 CÁCH khắc phục cực kỳ hiệu quả3

4. Chọn kích thước áo ngực phù hợp

Việc lựa chọn áo ngực cứu cánh cho ngực chị em có khuôn ngực nhỏ. Đầu tiên, bạn nen chọn mua những chiếc áo ngực có gọng, Những chiếc áp này được thiết kế để tăng cường kích thước cho vòng 1. Nếu như bạn lựa chọn chiếc áo phù hợp chắc chắc ngực của bạn sẽ đầy đặn và đẩy đà hơn.

5. Phẩu thuật nâng ngực khắc phục ngực quá nhỏ

Tùy vào đặc điểm vòng 1 của bạn có thể áp dụng các biện pháp nâng ngực khác nhau. Nếu như các cách trên thực sự không mang lại hiệu quả, không khắc phục được tình trạng ngực lép, bạn có thể nhờ đến phương pháp nâng ngực nội soi. Đây là phương pháp tăng kích thước vòng 1 cực kỳ hiệu quả. Phương pháp nâng ngực nội soi ra đời giúp chị em tự tin sỡ hữu bầu ngực đầy đặn, kỹ thuật hiện đại hạn chế đến mức thấp nhất thổn thương và biến chứng xảy ra, kết quả mang lại tự nhiên và lâu dài .

Ngực nhỏ phải làm sao- Lý giải & tư vấn 5 CÁCH khắc phục cực kỳ hiệu quả5

Các bác sỹ tiến hành đưa túi độn vào khoang ngực một cách chính xác, giúp vòng 1 nhanh chóng đầy đặn, nở nang và cân đối với vóc dáng cơ thê, đẹp chuẩn, hoàn mỹ.

Công nghệ nâng ngực nôi soi hiện đang được ứng dụng tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Hàn Quốc Kim, đã thực hiện thành công cho hàng nghìn khách hàng và nhận được phản ứng tích cực từ phía chị em.

Với phương châm hoạt động “Lợi ích khách hàng là trên hết” Bệnh Viện Kim luôn thấu hiểu những trăn trở, những lo lắng băn khoăn từ phía chị em. Chính vì thế, dù là tư vấn trực tiếp hay gián tiếp, đội ngũ y bác sỹ luôn hỗ trợ một cách chi tiết, tận tình theo hướng khoa học nhất.

Bên cạnh đó, khi thực hiện nâng ngực nội soi tại Bệnh Viện Kim trang thiết bị đã được kiểm định của cực FDA của Mỹ, đạt tiêu chuẩn ISO 9001: 2008 của Bộ Y Tế đưa ra hiện nay. Bệnh viện cam kết cho bạn một lộ trình thực hiện an toàn, hạn chế các mức rủi ro thấp nhất có thể xảy ra.

Mọi thắc mắc về vấn đề ngực nhỏ phải làm sao, bạn có thể liên hệ theo hotline 1900.6899 hoặc đến trực tiếp Bệnh Viện Kim để được các chuyên gia tư vấn một cách chi tiết và tận tình nhất bạn nhé!

Xem thêm:

“Học lỏm” các cách làm ngực to của người Nhật Bản

 

 

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *