Home / Hỏi Đáp - Chia Sẻ / Tiết lộ 5 Cách làm ngực lớn cực kỳ nóng bỏng, thu hút nam giới

Tiết lộ 5 Cách làm ngực lớn cực kỳ nóng bỏng, thu hút nam giới

Vòng căng tròn, quyến rũ là ước mơ của biết bao cô gái. Vậy làm sao để cải thiện vòng 1 lép trở nên to tròn mà không cần nhờ phẫu thuật thẩm mỹ. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách làm ngực lớn nhanh chóng giúp sở hữu một cặp tuyết lê căng tròn thu hút mọi ánh nhìn nhé!

1. Mặt nạ trứng gà và sữa chua không đường

Nguyên liệu:

– 1 quả trứng gà và 1 hộp sữa không đường.

Cách làm:

– Đánh tan trứng hòa lẫn với sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp sền sệt

Tiết lộ 5 Cách làm ngực lớn cực kỳ nóng bỏng, thu hút nam giới1 Cách làm ngực lớn bằng hỗn hợp trứng gà + sữa chua không đường

– Rửa sạch ngực với nước sau đó đặp hỗn hợp này lên ngực và massage khoảng 2 – 3 phút để như vật 10 – 15 phút và rửa sạch với nước. Nên thực hiện đều đặn mỗi tuần làm từ 2 – 3 lần để để hiệu quả tốt nhất, sau 1 tháng thực hiện bạn sẽ thấy sự thay đổi của size ngực tăng lên đáng kể và mềm mịn lên rất nhiều.

2. Mát xa ngực to lên nhanh chóng

Mát xa ngực giúp tăng kích thích cơ ngực nở nang, căng tròn hiệu quả đồng thời còn giúp mát lưu thông rất tốt. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp ngăn ngừa 1 số căn bệnh về vú.

Tiết lộ 5 Cách làm ngực lớn cực kỳ nóng bỏng, thu hút nam giới2Mát xa ngực cách làm ngực lớn hiệu quả nhất

Làm sao để ngực to hiệu quả với cách massage ngực như sau:

– Hai lòng bàn tay úp vào nhau rồi trà sát cho nóng lên

– Đặt bàn tay lên ngực, sau đó thực hiện massage theo vòng tròng ngược chiều kim đồng hồ. Chú ý, nên tránh massage phần nhũ hoa, bởi khi bị tác động nhiều sẽ làm nhũ hoa thâm đen, kém sắc,…

– Kiên trì thực hiện massage khoảng 10 – 15 phút trước khi đi ngủ.

Để massage mang hiệu quả cao bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu khuôn ngực căng tròn, quyến rũ đó.

3. Cách làm ngực lớn nhờ chế độ ăn uống dinh dưỡng

Chế độ ăn dinh dưỡng

Tiết lộ 5 Cách làm ngực lớn cực kỳ nóng bỏng, thu hút nam giới3Chế độ ăn dinh dưỡng không thể thiếu cho vòng 1 nở nang, căng tròn

Bạn không thể bỏ qua cách làm ngực lớn thông qua thiết lập một chế độ ăn dinh dưỡng bổ sung các thực phẩm có lợi cho vòng 1 nở nang sau đây: trứng, thịt nạc, chân giò, các loại đậu, đu đủ xanh hầm,… các thực phẩm này có chứa rất nhiều estrogen giúp ngực phát triển một cách nhanh chóng. Liệu pháp này là cách làm cho ngực to  ra đơn giản, hiệu quả(phù hợp với lứa tuổi dậy thì) và đòi hỏi bạn phải thật kiên trì nếu muôn sở hữu vòng 1 như ý.

>> Cách làm ngực to ở tuổi dậy thì HOT hiệu quả với chi phí vài đồng

Thức uống dinh dưỡng(sinh tố đu đủ)

Nguyên liệu:

– 1 quả đu đủ khoảng 0,3 kg

– 2 thìa cà phê mật ppmh

– 2 thìa cà canh đường

– 1 cốc nước khoảng 200ml

– Đá viên nhỏ

Cách làm sinh tố đu đủ:

Gọt vỏ, cắt đu đủ thành miếng vuông rồi cho đu đủ, mật ong, đường và nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn thành hỗn hợp đồng nhất, tiếp theo là cho thêm đá viên vào xay cùng cho đến khi đá tan nhuyễn trộn đều với hỗn hợp là chúng ta có thể thưởng thức đồ uống sinh tố đu đủ được rồi.

Tiết lộ 5 Cách làm ngực lớn cực kỳ nóng bỏng, thu hút nam giới4Sinh tố đu đủ bổ dưỡng có lợi cho vòng 1 phát triển nhanh chóng

Đu đủ là loại trái cây bổ dưỡng không chỉ có tác dụng làm đẹp da, sáng mắt mà còn giúp bầu ngực trở căng tròn, săn chắc hiệu quả. Uống sinh tố đu đủ mỗi ngày sẽ giúp da ngăn ngừa lão hóa giảm nếp nhăn, quầng thâm và giúp điều trị mụn cóc,…

4. Bài tập đẩy tường kích thích vòng 1 nở nang đơn giản

Chỉ với 1 bài tập thể dục đơn giản nhưng lại mang hiệu quả bất ngời chỉ với động tác ‘nâng, đẩy’ với bức tường. Không quá khó khăn như bài tập hít đất với động tác nâng, đẩy cùng bức tường cũng đem đến cho bạn vòng 1 của thêm săn chắc, vun cao và tăng cường sức khỏe rất hiệu quả.

Lưu ý: khi luyện tập bạn nên mặc những chiếc áo ngực thể thao mỏng, mềm không quá cứng, có miếng đệm dày để thực hiện động tác này. Tập tối thiểu 15 phút mỗi ngày.

Tiết lộ 5 Cách làm ngực lớn cực kỳ nóng bỏng, thu hút nam giới5Bài tập thể dục đơn giản nhũng lại có hiệu quả rõ rệt cho vòng 1

5. Cách làm ngực to ra với muối

Chắc hẳn, bạn sẽ nghĩ muối chỉ là một gia vị trong nấu nướng nhưng qua đây bạn sẽ được biết thêm một công dụng đặc biệt khác từ muối là cách làm ngực to ra hiệu quả. 

Bạn đang thắc mắc vì sao tắm với muối lại có công dụng tuyệt vời đến như vậy? chắc bạn cũng biết muối có chứa 80% natri clorua còn lại là 20% là khoáng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng , tái tạo tế bào mô ngực đồng thời các phần tử trong muối cũng có cấu trúc giống với tế bào máu nên khi bạn tắm với muối các dưỡng chất này sẽ hấp thụ qua da giúp tái tạo mô ngực nở và da trở nên mềm mịn, trắng sáng lên rõ rệt.

Hãy thường xuyên tắm muối hàng ngày giúp làm da săn chắc, tăng thêm độ mềm mịn, tươi khỏe cho da của bạn.

Cách pha nước muối tắm: 

Tiết lộ 5 Cách làm ngực lớn cực kỳ nóng bỏng, thu hút nam giới6Tắm muối là cách làm ngực to ra nhanh nhất

Bạn pha nước tắm theo tỉ lệ cứ 100gr muối + 1 lít nước, để tăng hiệu quả bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu giúp tăng dưỡng chất và hiệu quả cho vòng 1 căng tròn tự nhiên nhé. Bạn chỉ cần tắm 2 – 3 lần/ tuần và 5 – 7 phút mỗi lần, sau 2 tháng sẽ cảm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt với bộ ngực nóng bỏng, hấp dẫn ánh nhìn của nam giới.

Với chia sẻ về bí quyết làm ngực to ở trên, hy vọng sẽ giúp ích cho việc nâng cấp vòng 1 thêm quyến rũ, thỏa thích sống là chính mình nhé.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *